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Lerne Dich zu verteidigen

Moderne und effektive Selbstverteidigung für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren.

Neuzeitliche und effektive Selbstverteidigung für alle

Krav Maga Self Protect (KMS), ist ein neuzeitliches und äusserst effizientes Selbstverteidigungssystem, das in der Schweiz für Privatpersonen und bei diversen Behörden (Polizei, Sicherheitsdienste) unterrichtet wird.

Zu den Instruktoren

Der härteste Schritt zur Fitness ist der Erste.

Mache ihn jetzt!

                                                                     Heather Montgomery

 
 

Unsere aktuellen Kurse:

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EINSTEIGERKURS 3

Donnerstag 20. Februar

19.00 Uhr  / 6 Lektionen

Lernen Sie sich zu schützen, entwickeln Sie Ihr Gefahrenradar, steigern Sie Ihre Fitness und mentale Stärke, damit sie mit mehr Sicherheit im Alltag unterwegs sind. 

150.-

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PFEFFERSPRAY KURS

Samstag 21. März

13.00 Uhr  -  16.00 Uhr

Lernen Sie den Umgang mit einem Pfefferspray.

- Wirkung / Theorie zum Spray

- Haltung und Einsatz

- Übungen mit einem Trainingsspray.

Lernen Sie sich zu schützen, damit sie mit mehr Sicherheit im Alltag unterwegs sind. 

150.-

WOMEN PROTECT

Samstag 21. März

09.00 Uhr  -   12.00 Uhr

3 stündiger Kurs

Speziell für die Frau. 

 - Einfache Selbstverteidigungs-       techniken.

- Ultimative Notwehrtechniken.

 

 

 

140.-

Für Frauen

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Für Sicherheits personal

 

CONTACT

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Daniel Heiniger  079 / 706 12 16

Sascha Borsi  076 / 433 76 27

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Krav Maga Center Oberwil

Hohestrasse 120, 4104 Oberwil

Montag 18:00 - 21:15

Mittwoch 18:00 - 21:15

Donnerstag 19:00 - 21:15

Bitte vorher telefonisch anmelden

 

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