SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR PERSONEN Ü 65

Das Erfolgsrezept von «Krav Maga für Senioren» liegt in der Einfachheit der angewendeten Selbstverteidigungs-Techniken. Krav Maga ist in jedem Altern lernbar und hilft den Kursteilnehmer Innen sich gegen Drohungen, Belästigungen und Übergriffe aktiv zur Wehr zu setzen. Die Kursteilnehmer Innen werden gestärkt in der Wahrnehmung und Vermeidung von potentiellen Gefahrensituationen. Ängste abbauen und den Mut zur Gegenwehr sind weitere Schritte für Senioren und Seniorinnen auf dem Weg zu einem selbstbewussten Auftreten, welches nachweislich zu einem höheren Selbstschutz führt.

«Krav Maga für Senioren» kann unabhängig von Alter und körperlicher Konstitution bedürfnisgerecht erlernt werden. Damit auch ältere Menschen sich vor verbalen und tätlichen Konfliktsituationen besser schützen können.